Ежикам в тумане.

Про смог писать не буду. И так понятно.
Напишу следующее.
Если тошнит. Если есть головокружение. Если есть недостаток кислорода (тяжело дышать, сонливость, частая зевота), если першит в горле, пейте МОЛОКО.
Простое. Банальное. Свежее молоко, которое выводит из организма яды, тяжелые металлы, токсичные вещества; которое рекомендуют даже при отравлении ртутью.

И не забывайте про воду, конечно. Антигистамины. Энтеросгель.

Про закрытые окна, про влажную уборку, про распыление воды из пульверизатора, про мокрые тряпки на окнах говорить не буду - сами знаете.